Marina Bastos nasceu no lugar do Chaque, na freguesia da Branca, a 6 de Julho de 1971. Foi uma das boas fundistas da década de 90, conseguindo tempos que ainda hoje figuram na lista das melhores no ranking nacional.
Tudo começou quando andava na Escola Primária do Souto e participou numa prova de Atletismo organizada pela Jobra, associação cultural e desportiva da Branca, onde conseguiu alcançar os seus primeiros títulos e, assim, atrair a atenção de clubes de maior dimensão.
Após dois anos na Jobra transferiu-se para os Dragões de Oliveira de Azeméis.
Posteriormente representou o FC Porto, garantindo uma presença no Campeonato Mundial de Juniores de 1990, que se disputou em Plovdiv na Bulgária, onde foi 10ª classificada nos 1500m e desistiu nos 3000m, isto numa altura em que já tinha sido duas vezes Campeã de Portugal dos 1500m em pista coberta e batido o Recorde Nacional desta especialidade, quando em 1988 fez a marca de 4,31,4m.
Transferiu-se para o Sporting Clube de Portugal no final do ano de 1991, para reforçar um sector que estava muito debilitado, tornando-se numa atleta importante na conquista de algumas competições, como foram os casos do Campeonato Regional de Corta Mato de 1992 e das Estafetas Cascais-Lisboa de 1992 e de 1994.
Ainda ao serviço do Sporting, em 1992 bateu o Recorde Nacional dos 1500m em pista coberta, com o tempo de 4,21,25m, e foi Campeã de Portugal nos 1500m, nas épocas de 1993 e 1994 e nos 3000m em pista coberta, em 1994, titulo que renovou na época seguinte já ao serviço do Sporting de Braga.
Posteriormente representou o Maratona Clube da Maia, onde em 1996 foi pela primeira vez Campeã de Portugal nos 5000m, um título que renovou nos três anos seguintes, já enquanto atleta do Pasteleira.
Mais tarde representou outros clubes como o Maratona de Portugal e novamente o Sporting de Braga, apostando preferencialmente nas provas de estrada onde conquistou inúmeras vitórias, com destaque para o Campeonato Nacional de 1996.
Participou em 3 edições dos Campeonatos do Mundo de Atletismo, correndo os 5000m em 1995, 1997 e 1999 e os 10000m em 1997, e nos Campeonatos da Europa de 1994 e de 2002, primeiro correndo os 3000m e depois os 5000m.
Representou Portugal em 7 edições dos Campeonatos do Mundo de Corta Mato e em 4 edições dos Campeonatos da Europa de Corta Mato, competição em que integrou as equipas que conquistaram uma Medalha de Bronze em 1999, ano em que obteve a sua melhor classificação individual com um 13º lugar, uma de Prata em 2002 e outra de Ouro em 2004.
Fez parte de três equipas de Portugal que ganharam a Taça da Europa dos 10000m, conquistando na prova individual, uma Medalha de Prata em 1998 e uma de Bronze no ano seguinte.
Participou nos Campeonatos Ibero-Americanos de 1998.
Na Pista Coberta esteve presente nos Europeus de 1994 e de 2005 e nos Mundiais de 1993, 1995, 1997 e 2001, sempre nos 3000m, obtendo como melhor classificação um 4º lugar, no Mundial de 1997.
A sua carreira foi bastante prejudicada pelo facto de ter privilegiado as provas de estrada, mais rentáveis financeiramente, uma vez que falhou em alguns momentos decisivos pelo facto de estar cansada dessas provas de estrada.
Clubes
Jobra (1985 e 1986), Dragões de Azeméis (1987), FC Porto (1988 e 1989), Casa do Benfica do Porto (1990), SL Benfica (1991), Sporting CP (1992 a 1994), SC Braga (1995), Maratona Clube da Maia (1996), ADR Pasteleira (1997 a 1999), Maratona Clube da Maia/Maratona CP (2000 a 2005), SC Braga (2006 e 2007), Adercus (2008) e JOMA (2009).
Principais vitórias
Volta a Paranhos (2001)
Corrida 1º de Maio em Lisboa (2002)
5ª Corrida do Castelo (2002)
S. Silvestre do Porto (2002)
Grande Prémio de Queluz (2003)
Grande Prémio do Natal (2003)
Campeã da Europa de Estrada – individual e equipas (2004)
Corrida do Castelo (2005)
Grande Prémio de Cortegaça (2006)
Circuito de Milhas (2007)
Fontes:
Forum SCP /
Revista Atletismo /
Atletismo-estatística / Jornal de Albergaria
A organização da Norcaça & Norpesca 2007, feira dedicada à caça e pesca que se realizou em Bragança entre os dias 25 e 28 de Outubro [de 2007], realizou a proeza de cozinhar javalis no maior pote do mundo. 
